Vitamíny počas tehotenstva

Vitamíny počas tehotenstva

Obdobie tehotenstva predstavuje úplne novú etapu v živote každej ženy a prináša tiež mnoho zmien, s ktorými sa musí organizmus vyrovnať. Častá nevoľnosť spôsobuje výraznú stratu minerálov a vitamínov, čo môže mať za následok zvýšenú únavu a celkovú vyčerpanosť. Práve...
Mýty a fakty o ženskom tele

Mýty a fakty o ženskom tele

Pociťujete pálenie a svrbenie, cítite sa nepohodlne a vaše intímne prostredie je narušené. Nie ste gynekológ, neviete presne o aký typ infekcie či zápalu ide, no aj napriek tomu si určíte diagnózu a navštívite lekáreň? Nie ste sama! Spoločnosť LadeePharma realizovala...
Spálňa. Aká by mala byť jej teplota?

Spálňa. Aká by mala byť jej teplota?

Vykurovacia sezóna je v plnom prúde. Kým cez deň sa vieme dobre obliecť, aby nám bolo príjemne, v spálni to bude chcieť pár úprav, nech sa vyspíme doružova a dobrej nálady. Je také príjemné ostať počas sychravých dní dlhšie v posteli...
Päť tipov ako zvládnuť menopauzu

Päť tipov ako zvládnuť menopauzu

Choďte von Príroda dokáže upokojiť myseľ a dokázateľne prospieva pľúcam aj pleti. Využite voľný čas a vydajte sa na výlet do hôr či lesov. Snažte sa byť čo najviac v pokoji, netrápte sa nad zbytočnosťami, nenechajte sa vyčerpať každodennými starosťami....
Superpotraviny – chutné a zdravé zároveň

Superpotraviny – chutné a zdravé zároveň

Niektoré potraviny by rozhodne nemali chýbať vo vašom jedálničku. Sú výnimočné svojou chuťou aj zložením a dali by sa vystihnúť výrazom “kalokagatia”. Majú v sebe kopu zdraviu prospešných látok a vďaka svojej špecifickej chuti sa dajú skvele kombinovať. Avokádo...